매체 보도에 따르면 일본 히로시마시에서 스포츠센터를 운영하는 가나자와 리요쿠가 지난달 30일 열린 일본 마스터스 선수권대회 85세 이상 부문에서 정상에 올랐다. 90세인 그는 마스터스 대회에서 17차례, 일본 선수권대회에서 2차례 우승해 통산 19번째 일본 챔피언 타이틀을 기록했다.
가나자와는 20세에 몸을 단련하기 위해 근력 운동을 시작했고, 약 70년간 보디빌딩을 이어왔다. 요일별로 운동 부위를 바꾸며 매일 2시간씩 훈련하고, 특정 근육을 집중적으로 자극해 피로해질 때까지 단련한다고 밝혔다. 50세부터 쌀밥과 된장국, 낫토 중심의 식사를 유지했으며 최근에는 매일 블루베리 한 봉지를 먹고 있다.
그는 우승 뒤 인생에 지고 싶지 않다는 마음으로 운동을 계속해 19번째 챔피언이 될 수 있었다고 말했다. 93세까지 현역으로 활동하며 세계적인 기록을 세우고 싶다는 뜻도 밝혔다. 올해는 약 40세 차이가 나는 스포츠센터 회원의 제안을 받아 남녀가 한 팀을 이루는 보디빌딩 종목인 믹스드 페어에 처음 출전할 계획이다.
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